Младежите да ядат риба, за да са умни

Младежите да ядат риба, за да са умни

"Установихме ясна връзка между честата консумация на риба и по-високия коефициент на интелигентност при младежите", заяви Кел Торен, осъществил проучването за университетската болница Sahlgrenska в Гьотеборг, предаде АФП, цитирана от БГНЕС. Редовното консумиране на риба на 15 г. и подобряването на интелектуалния капацитет на 18 г.са тясно свързани, заключава и Мария Аберг, която е съавтор на изследването.Развитието и функционирането на мозъка се нуждае силно от мастните киселини омега-3, които се съдържат в рибата. Изследването, публикувано в педиатричното списание "Акта Педиатрика", анализира коефициентите за интелигентност, способностите за изразяване и ориентация в пространството на 3972 шведи на 15-годишна възраст през 2000 г. и още веднъж три години по-късно. 15-годишните момчета, които се хранели с риба поне веднъж седмично, имали средно 7% по-високи резултати на тестовете за интелигентност, които положили три години по-късно, а тези, които приемали риба повече от веднъж седмично, имали 12% по-високи резултати, показали резултатите от проучването.

   

0 коментарa

Виж още