Не само храната увеличава теглото ни

Не само храната увеличава теглото ни

Всички знаем, че излишните килограми се трупат най-вече поради прекомерната консумация на храна и продължителното обездвижване, но доказано е и че редица други фактори оказват влияние върху напълняването. Климатикът – Постоянната температура, която климатикът поддържа, освобождава организма от необходимостта да полага усилия да се охлажда или топли. Поради това процентът на затлъстелите хора, които използват климатик, неимоверно расте. Настинката – Аденовирус 36 или обикновената настинка предразполага тялото към задържането на повече течности и мазнини, които повишават телесното тегло. Недостигът на сън също е сред факторите, които оказват въздействие по посока на повишаване на телесното тегло. Липсата на сън води до непрестанното усещане на глад и умора, които причиняват намалена възможност за физическа активност и повишена консумация на храна. Изваждане на сливици – доказано е, че изваждането на сливиците предразполага към напълняване особено в ранна детска възраст. Светлината през нощта води до увеличаване на обиколката на талията с няколко сантиметра. Замърсяването на околната среда може да повлияе негативно на метаболизма, което от своя страна да доведе до повишаване на телесното тегло. Гени – след храненето, следващият основен фактор, които медиците определят като водещ по отношение на наднорменото тегло, е семейната обремененост.

   

0 коментарa

Виж още